Bonjour !
Je suis Jenna, naturopathe spécialisée dans la santé féminine, je vous accompagne sur le chemin du bien-être et de l’équilibre grâce à des solutions naturelles et des conseils personnalisés, adaptés à vos besoins et objectifs, pour retrouver une santé optimale.
Curieuse de la vie et passionnée par les pouvoirs du corps humain, je suis guidée par l’envie d'éclairer et d'accompagner chacun vers le mieux-être.
Mon histoire
Avant de me réorienter vers la naturopathie, j'ai travaillé plus de de 10 ans dans le domaine des ressources humaines.
À 30 ans, après plusieurs années de pression professionnelle, mon corps m'a avertie qu'il était en souffrance, ce qui m’a conduite vers un burn-out. Ce fut un tournant : je n’étais pas sur le bon chemin. C’est alors que la naturopathie m’a profondément interpellée.
Ce parcours m’a permis de mieux comprendre mon corps et d'explorer l'univers fascinant de la santé holistique et intégrative.
Formée à l’IFSH à Toulouse, j'ai découvert qu’une hygiène de vie optimale avait un impact considérable sur la santé : alimentation équilibrée, gestion du stress, sommeil, respiration, relaxation, hydratation et l’utilisation des plantes ou de la nutrithérapie.
En 2021, j’ai obtenu mon certificat de naturopathe en étant major de promotion au niveau national, ce qui a renforcé ma conviction que la naturopathie est un moyen puissant de retrouver l’équilibre et le bien-être.
Aujourd’hui, mon objectif est de vous faire bénéficier de ces pratiques pour vous aider à prendre soin de vous au quotidien.
Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes et des troubles hormonaux (endométriose, SOPK, douleurs menstruelles, SPM, aménorrhées, ménopause, fertilité, thyroïde) en raison de ma passion pour le cycle biologique féminin. Ayant souffert moi-même d'un syndrome prémenstruel sévère, de règles douloureuses et récemment diagnostiquée d'une forme d'endométriose, j’ai pu améliorer mon confort de vie grâce à la naturopathie.
Mon mémoire de fin d'études portait d’ailleurs sur l'accompagnement de l'endométriose et du SOPK en naturopathie.
En complément de la naturopathie, j'ai fait le choix de me former à des techniques de relaxation et de massages bien-être : réflexologie plantaire, drainage lymphatique (méthode Renata França), massage du ventre Chi Nei Tsang et massage du visage Kobido.
Formation & Expérience
2021 : Certification praticienne en naturopathie (IFSH) - Major de promotion au niveau national
Spécialisation en santé de la femme - troubles hormonaux
Certification praticienne en réflexologie plantaire
2022 : Formation drainage lymphatique méthode Renata
2025 : formation massage du ventre Chi Nei Tsang et formation massage du visage Kobido
Participation régulières depuis 2022 à des séminaires et formations courtes afin d'actualiser mes connaissances pour mieux vous accompagner.
J'exerce en tant que naturopathe spécialisée et praticienne en massage bien-être depuis 2022 en cabinet. A ce jour je suis installée à Cornebarrieu et Aussonne, près de Toulouse (31).